« Nous ne pouvons résoudre des problèmes en utilisant la même façon de penser que celle qui les a créés » Albert Einstein

 

IFS (Internal Family Systems)

Système Familial Intérieur

 L'IFS "Internal Family Systems", est un modèle de psychothérapie humaniste développé par Richard C. Schwartz. 

 

 Son modèle amène à découvrir par soi-même comment nous mettons en place, tout au long de notre expérience de vie, des parties actives qui nous protègent pour ne plus sentir une douleur ou une émotion toxique à laquelle nous avons été confrontées. Ces parties nous font avancer dans la vie et à force de nous protéger, comme une armure, elles nous coupent parfois de nous-même, de notre Être.

 Il s'agit de renouer avec un dialogue intérieur entre notre Être et nos parties. En suivant notre intuition, nous refaisons connaissance avec nous-même. Nous pouvons ainsi clarifier nos peurs, nos aspirations et à remettre plus de conscience et d'harmonie dans notre vie.

 

  Je propose un accompagnement personnel pour aller à la découverte de ce qui est beau en nous, de notre architecture personnelle. Il permet de sortir de périodes de crises et d'avancer avec plus de clarté dans notre quotidien et dans nos relations

aux autres que ce soit sur un plan professionnel, familial et affectif.

 

 Je propose aussi des supervisions pour soutenir des praticiens qui débutent.

 

 

 Pour en savoir plus sur L'IFS voir le site français ou le site en anglais.

 Une petite vidéo en anglais qui peut aussi vous intéresser.

 

 

  

Comme thérapeute, je vous accueille  sur rendez-vous

 à Talence (33)

et dans le monde entier par vidéo-conférence

Vous pouvez me joindre

  06 42 42 77 33

 cmesnier@gmail.com

Ma lignée dans le Reiki